Is hoogsensitiviteit hetzelfde als hooggevoeligheid?

in je eigen kracht

Is hoogsensitiviteit hetzelfde als hooggevoeligheid? Ongeveer 1 op de 5 mensen is hoogsensitief, ze hebben een aangeboren sensitiviteit voor omgevingsprikkels. Ze ervaren meer en intenser dan anderen en daarnaast verwerken ze alle informatie grondiger en nauwkeuriger, hierdoor is er meer tijd nodig om alle prikkels te verwerken en ervan te herstellen. Er zijn de laatste […]

Ben jij de meest stralende versie van jezelf?

ik wil stralen

In deze laatste maand van het jaar blik ik altijd terug op het afgelopen jaar. Alle cliënten komen nog eens in mijn gedachten langs, de trajecten die ik heb mogen begeleiden, passeren de revue. Voordat ik met een begeleidings traject start, vraag ik cliënten altijd om hun doelen te formuleren: waar ze graag aan willen […]

Ga je mee op Harts Tocht?

SONY DSC

De zomervakantie is net achter de rug, waarschijnlijk heb jij ook een paar weken de tijd genomen om even je agenda leeg te houden en te genieten van wat de dag je brengt! Een tijd van ontspannen, vakantievieren en het leven even op zijn beloop laten. Vaak zijn er na de vakantie dan ook goede […]

Naar welke stem luister jij?

IMG_8762

Iedereen kent het waarschijnlijk wel, stemmetjes in je hoofd die je vertellen wat je wel en niet moet doen. één van die stemmen is je innerlijke raadgever (intuïtie) deze stem praat vanuit liefde tegen je en leeft in het NU.  Daar tegen over staat de stem van  mr. Mind, deze stem praat vanuit angst, wil […]

Lange winterslaap….

DSCF7076

2015 is voor mij een jaar geweest van heel veel beweging en vernieuwing, maar ook een jaar van grote opruiming en heling van oude kindstukken. Eind November voelde ik dat het tijd werd om daar ook de tijd voor te nemen. Maar ja, als eigen ondernemer kun je niet zomaar die tijd nemen, dacht ik………. Ik […]