Is hoogsensitiviteit hetzelfde als hooggevoeligheid?

in je eigen kracht

Is hoogsensitiviteit hetzelfde als hooggevoeligheid? Ongeveer 1 op de 5 mensen is hoogsensitief, ze hebben een aangeboren sensitiviteit voor omgevingsprikkels. Ze ervaren meer en intenser dan anderen en daarnaast verwerken ze alle informatie grondiger en nauwkeuriger, hierdoor is er meer tijd nodig om alle prikkels te verwerken en ervan te herstellen. Er zijn de laatste […]

Ben jij de meest stralende versie van jezelf?

ik wil stralen

In deze laatste maand van het jaar blik ik altijd terug op het afgelopen jaar. Alle cliënten komen nog eens in mijn gedachten langs, de trajecten die ik heb mogen begeleiden, passeren de revue. Voordat ik met een begeleidings traject start, vraag ik cliënten altijd om hun doelen te formuleren: waar ze graag aan willen […]

Ga je mee op Harts Tocht?

SONY DSC

De zomervakantie is net achter de rug, waarschijnlijk heb jij ook een paar weken de tijd genomen om even je agenda leeg te houden en te genieten van wat de dag je brengt! Een tijd van ontspannen, vakantievieren en het leven even op zijn beloop laten. Vaak zijn er na de vakantie dan ook goede […]

Naar welke stem luister jij?

IMG_8762

Iedereen kent het waarschijnlijk wel, stemmetjes in je hoofd die je vertellen wat je wel en niet moet doen. één van die stemmen is je innerlijke raadgever (intuïtie) deze stem praat vanuit liefde tegen je en leeft in het NU.  Daar tegen over staat de stem van  mr. Mind, deze stem praat vanuit angst, wil […]

Lente!

IMG_5955

De lente is al sinds ik mij kan heugen mijn favoriete seizoen. Eigenlijk vind ik alle seizoenen wel iets hebben en ik zou ook niet in een land willen wonen dat gelijkmatig is van klimaat, maar de lente heeft iets speciaals. De energie van ontwaken- die voor mij bij de lente hoort – vind ik […]